DANCE
2025/06/26[Thu]
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2021/05/17[Mon]
気づいたらスマホ依存になっていた。
酒同様、味わえないのに無意識的に
使ってしまっているのは溺れている。
改善したい。夜ぐっすりと眠りたい。
ので ルールをつくってみる。
・寝る前に布団の中には持ってかない。
・在宅時は、固定電話的な設置をする。
（家のなかでは携帯しない）
・音楽や情報収集はパソコンで。
プルコギビーフ丼が美味でした。
うまかったなあ。妻娘かわいー
ってだけ思って、眠りにつきたいです。
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